風邪が治りかけでも咳が止まらないということがありますよね。

そんな時はどのように対処したらいいのでしょうか。

治りかけの風邪は、無理をせず、免疫力を落とさないことが大事。

生活を見直してみましょう。

黄緑色の鼻水は、風邪の治りかけではありません。

現在進行形で風邪の原因ウイルスと戦っている証拠です。

横になると気道が圧迫されて狭くなり、タンなどの刺激を受けてせきが出やすくなります。

夜のせきは睡眠のさまたげとなり、回復を遅らせてしまうことがあるので、夜間は睡眠を優先し、できるかぎりせきを止めてあげましょう。

風邪の治りかけの咳を止めるには、部屋の中を乾燥させない、部屋野中を清潔にしましょう。

これらも重要な事です。さらに、喉を乾燥させないため、はちみつを温め生姜を入れて、飲むのも良いでしょう。